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夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

来源:网络   更新时间:2021-06-28 09:43

7月欧洲杯,让世界尖叫;8月东京奥运会,更是全世界人民关注的运动盛事,还有近期的NBA球赛,让这个燥热的夏季看点十足。对于球迷们来说,球场就是他们的快乐星球,享受酣畅流汗的快感。

夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

(图片源自网络)

但是,高强度的运动期间,体内流质减少会增加中暑性痉挛、中暑衰竭或者中暑的可能性,肌肉纤维和结缔组织受到伤害,因此,运动前中后期,喝一些氨基酸功能饮料,帮助我们快速补水的同时,也能有效保护肌肉组织,帮助身体机能的恢复。

夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

(图片源自网络)

氨基酸饮料,顾名思义是一种溶解了合成肌肉组织所需的必需氨基酸饮料,有效抑制肌肉分解,让健身达到事半功倍的效果。其中,占肌肉组织蛋白质三分之一以上的必需氨基酸是BCAA支链氨基酸,包含L-亮氨酸、L-异亮氨酸、L-缬氨酸三种。

市面上首款加入BCAA的运动型饮料是来自新锐品牌——冲击波推出的氨基酸活力水,包含芒果西柚和薄荷樱花两种口味。

夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

不同于一般的功能型饮料,它是一款轻补给的运动休闲饮料,把传统能量饮料的消费场景从熬夜、长途驾驶等疲累场景扩展到逛街、娱乐、办公室等休闲场景,提供能量源泉,提升机体活力。

夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

成分纯粹,00脂低卡,BCAA 2:1:1的黄金配比,供能同时,促进肌肉蛋白合成,防止肌肉纤维的撕裂,运动后的肌肉酸痛感也就同时削减了,不经过肝脏代谢,可以为人体自然的、没有任何副作用的提供能量。

第二大成分是混合低分子质量肽的大豆肽,能够在摄入后30-60min内被吸收,达到降血压、降胆固醇、促进脂肪代谢的功能,能够在运动前中后期长效保护身体,提高运动耐力,缓解疲劳。

第三大成分是健身人士都熟知的脂肪杀手——左旋肉碱,把脂肪转化为能量的类氨基酸,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品,主要摄取来源是红色肉类,但对于素食主义者,运动后以液态补充是最佳选择。

夏日运动后除了补充电解质,还有什么营养急需摄取?

冲击波是首家国内首家专注于氨基酸功能健康食品的新消费品牌,通过与武汉大学联合成立“氨基酸功能饮工程技术中心”,经历四年研发攻克了氨基酸水溶技术,实现氨基酸在饮料中更好体验的应用,同时积累多项专利。

 

今天的中国功能饮料市场需要更多新品类、新功能的崛起,以便满足全民健康运动潮更具体、更专业的需求,尤其是已经成为主力消费群的Z世代年轻人。这是本土品牌的机遇,也是充满未知的挑战。近些年,中国水饮已经打破国外巨头水饮垄断市场的神话,对于冲击波这样的新锐饮料品牌,更需要借助巨人的肩膀,为中国本土功能饮料市场开拓新领域,这也是企业的愿景,他们希望为全民创造健康活力的能量圈,陪伴与激励Z世代年轻人破圈行动,主宰自己的人生航向。


关键词:功能型饮料

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